砺剑公益应急救援队文博宫&鸡公山训练记
3月29日周六
第一次报名户外山地培训，应急救援队文博宫&鸡公山的户外活动。前一天忘了看天气预报，周六早上穿着轻薄外套便出门了，不曾想天气变幻，昨天还恍如夏季，今儿则一夜入冬。到达山顶原地培训时候，冷风呼啸，把我吹到手都快冻麻了，在这里特别感谢队友前辈和队友，一个挡风雨衣、一件保暖抓绒衣让我顺顺利利参加完整整一天的户外培训学习✌️虽然绳结学习我还是不大熟练😏
庆幸今天没有大太阳，话说户外最怕暴晒。整体消耗能量还好，两瓶水都只喝了一点儿，户外都是路餐，大家各自带的零食面包小蛋糕之类，回到家晚上不想吃饭，老妈给下了一碗她特有的热腾腾的家常米粉，圆满的一天。
应急救援队的户外培训还是蛮有意义吧。呼吸大自然新鲜空气、身体得到锻炼同时，也学到户外一些基本技能知识，最后李队长的严谨孜孜不倦、队友前辈的悉心协助，也让我们八期黄埔培训班的整个户外活动显得更加有组织、有纪律、有团队精神。
———— 黄埔八期培训班 李健
