——记K25两天两夜外训

                              雪花   2017.5.15

【题记】以前我真的以为，作家是靠灵感创作的，起码对我而言是，当然我是反例，我是饭总说的那种，“靠灵感创作的作家是业余的”，职业的作家或者专业的作家的创作是每天都在进行的，专业的领队也是如此，必须能适应各种队员，而不是只会带自己喜欢的队员。

一、行前准备

1、目的地确定

2017年5月12日出发的两天两夜的外训，必须给方丈和教练组点赞，因为大家都意识到原来的目的地“天堂顶”天气状况是两天有雨并且第二天是雷雨天气，在出发前一天5月11日做出调整，所以我们队员有幸在这三天内避开风雨，遇见3个艳阳天。2008年我曾经跟团去过一次丹霞山，收获满满，所以对这次重走有更多期待。

   第一夜，露宿观音堂，佛乐和骆驼相伴

   2、行程计划书

虽然从确定目的地、发地图到出发之间的时间很短，但是由于早些时候已经确定必须每人写一份行程计划书，因此这次活动所有队员都花了或多或少的时间去看图，搜集天气、地理、交通等相关资料，汇总队员信息、食材和分工情况，相对以往准备会更充分一些。（时间不超过24小时）我不知道其他队友如何，起码我是第一次认真编写了行程计划书，以前我的带队都是只简单地编写一份攻略。

   3、个人准备

  行程确定后，我立刻准备了小组分配到自己的所有公共物资，同时也采购了自己所需的个人物资。考虑到原有的睡袋太占用空间、登山鞋已开口，我这次也提前购买了压缩饼干、鸭绒睡袋和AKU登山鞋并且从购买后就开始穿着新鞋磨合。然后是例牌的整理各项物资，称重，给电气设备充电，利用防水袋模块化分装，打包。得益于睡袋的轻量化举措，我终于实现了无外挂、总重量在15kg以内的既定目标。实践检验，移动电源容量略有不足，其他的都满足所需。

总量15.15kg，在规定范围内（15+/-0.5kg）

  二、两天两夜的行走

   2017年5月12日晚上队伍按时集合完毕出发，5月13日1:30到达起点王屋村（地图上是“黄屋”，在广东，王黄的关系，自己体会）。    

1、第一段是从王屋村到观音堂营地的夜行，先由队员自发组成3人小组，集合时每组排一排，全队纵向排列，然后按列随机抽取3人一组成行。旺仔、生番和我雪花一组，大家比较了解，因此分工也是不约而同：旺仔领队，生番在中间，雪花收队，遇到岔路口和需要确定位置方向时以旺仔为主识图，雪花负责照明。虽然在开始我们没有严格按线路安排经过王屋村，但是我们的线路选择和配速不错，作为第三组出发，是到达营地的第一组。晚上不开头灯夜行，不知不觉走的会比较快，判断方位会有点困难。

观音堂营地是五星级营地，有溪水、“龙王水”（佛教信徒所言，井水），营地为平整的水泥地面，有亭子可以作为庇护点，有厕所，环顾四周，骆驼峰和五仙岩赫然在列，晚上看月亮数星星，白天看太阳慢慢升起，观音堂的空地上种满了各种植物，穿过溪水的小桥那里还有网络信号，亲，还能有比这里更好的营地吗？

2、两天行军

规则：轮流领队，前一段的领队作为后一段的收队，二人同行，领队最好不要去探路，团队管理，行前确定4D（在什么位置、走多久、落差、地貌），行进中保持队形和间距，营地管理，行程总结（不要一团和气，要找问题）。

我是第一组的，第一天的教练组是方丈+追梦，第二天是饭总+追梦，队友包括：第一天领队的猫头、老班长、老山、炎皇；第二天领队的阿三、玉姐、我自己雪花、宽哥。我们的队员特点鲜明，老山和炎皇史上最强，他们是退伍军人，经历过中国军队高强度的负重野外生存拉练；阿三和玉姐属于体能不错、耐力型的，是有故事的老驴；老班长和宽哥属于老 江 湖、言传多于身教，理论水平高；猫头和我相近，体能一般，体重系数高，习惯多休息的行走。这两天我有轻微感冒，吃过感冒药后个人不够兴奋。在第一段时我向收队备案。

（1）第一段，从观音堂到东坑水库大坝

观音堂露营后醒来，已经看到很多信奉佛教的阿姨在洗衣服，庙堂之下溪水纵横，他们热情地为我们指引哪里的水好，原来水井里是“龙王水”，我也装了一瓶尝尝。观音堂的绿化带里种满了红色的花和桃树，红色的桃子已经挂满枝头，四周山峰鼎立，捍卫着这块宝地。猫头做足了功课，行动中也带的非常不错，首先出发后选择了一条相对平缓的线路（后来也得到山民的确认），后面的带队也有效地结合了地图和地貌。在走过燕岩和五仙岩之间的山坳后，队友对于线路的判断有分歧，此时教练引导大家利用单切法和后方交会法确定所在位置，同时兵分两路探路也确定了最终线路。

（2）第二段，从东坑水库大坝到巴寨大门

这段爬升和下降较多，原本我是不想爬上巴寨顶的，沿山腰往上拍照时为了获得更好的视角，我一步步向上，到达了之前自己发朋友圈引用的网络上的巴寨山顶经典视角，上巴寨顶的陡直台阶、岩壁上盛开的紫花和滴洒的水珠、山顶洞壁的奇观、对面茶壶峰清晰的容貌都给我留下了深刻的印象，这才是真正令人叹为观止的大自然景观。巴寨大门附近的暖炕村士多店的冰可乐是追梦一直念叨的“小目标”，正午时分我们到达，一瓶冰饮料真是透心凉、爽到底。推荐该店，因为老板娘服务好，收费平价（尖叫4元）且支持微信付款，还免费提供WIFI，笑cry。

巴寨

茶壶峰

巴寨山顶洞天

巴寨下山路——直达景区大门

（3）第三段，从巴寨大门到“一户人家”

  这一路都是大路，走过“牛鼻人家”后有岔路口，某同学向偶遇的美女打听，请问“一户人家”在哪里？美女不假思索地说，“请正置地图”。这验证了一句话，我走过最长的路就是师傅的套路。.......教学位置“一户人家”非固定地标，仅供参考，该大户人家在河套地区。牛鼻村的来历源于该村位于锦江两个U型回环口组成的“牛鼻”的一个鼻孔处。

（4）第四段，从“一户人家”到金龟岩营地

据某教头后来总结，此处需要跨过8座桥11条溪涧，难怪他们沿路一直在嘀咕第几座桥。应该说，丹霞穿越是一条非常成熟的线路，其中的巴寨、白寨还属于景区范围，因此只要方向对，留意大路，应该不容易走错。一言不合就探路的做法不可取，在决定探路前首先应锁定队伍所处的位置，接着征求其他队友的意见，然后结合行前计划的方位角、距离和耗时验证所做的判断是否正确；一旦决定探路，应将队伍集合，按至少两人一组分头探路并且要携带对讲机，探路距离至少在500米以上（参考时间5分钟）。领队最好不要参与探路，因为这样容易在判断时加入过多主观意见。

由于此前耽搁了一些时间，队伍不得不在傍晚时分穿越恐怖谷，穿越丛林各种“头疼、脚疼、腰疼”（位置相当于身体头部、脚部和腰的树枝、竹桩非常容易伤到人），有几处急剧上升比较湿滑，我在最后一处上升的大石头处脚底一滑差点摔跤，好在手掌撑住地面。金龟岩非常奇特，可惜只能在夜色下匆匆一瞥。这几天其他地方都是阴雨连绵，而丹霞都是晴天，走恐怖谷时喝了很多水，流了很多汗。队伍的节奏和自己的节奏不一致，有点累。

各种类似的简易的木桥

晚餐虽然简单，但是营养美味，凉拌黄瓜在饭熟前已经一扫而光

（5）第五段，从金龟岩营地到白寨

  大家平时习惯跟着轨迹或者路标徒步，因此虽然教练一直强调要看图，实际执行力度不够，另外在学习过后灵活运用所学和生活常识的融会贯通做的还不够好。线路的大拐角更适合运用分段导航，而具体拐点的确定我们比较局限于借助方位角和地貌求证，比较少运用时间和距离来验证，在走平路或者CP点没有明显地标时容易走过。前队走过的痕迹、景区配套设施等等也应该可以用来辅证我们所做出的判断，而我犯的错误是以为“白寨天佛”真的会有“佛”的地标性建筑。这段路其实本不必那么赶，而先头部队到达后安排晚餐应该提前确认，因为每次活动结束后需要长途坐车，这次在用餐的等待环节如果能节省一个小时那么也许大家还能坐上最后一班地铁。当然，我以为在途中也是这样，毕竟我们的目的是教学实践，是欣赏美景，而不是赶路，不过无论如何，我会配合队伍的决定。

综艺猜猜猜，这是干什么的

白寨俯瞰周边

看到石头上切割出来的台阶，倍感山路开路之艰辛

 终点韶石山庄

三、传道解惑论道

1、总结会上，教练饭总的话让我印象深刻：

a、玩户外的三个阶段，不知道自己不知道什么，知道自己不知道什么，不知道自己知道什么。

b、看图的三个境界，手中有图心中无图，手中有图心中有图，手中无图心中有图。

c、学习户外的渠道很多，户外活动知识、能力强不一定需要通过专门的培训来形成；同样地，经过培训的也不一定都是高手。

d、真正的专业作家不是靠灵感来创作的，因为灵感偶尔才有，而创作可能是每天的事，专业的领队也如此，不能挑队伍也不能太挑线路，放在哪里都能带队伍才行。

本次活动的教练团队

2、三米教练习惯性低调，不过也一如既往的直接了当，总结会不应该是开始一团和气，最后几分钟了开始提问题，不清不楚，意犹未尽。

3、针对某些队友提出轻量化就是烧钱的笑谈，教练也阐述了自己的观点，轻量化首先应考虑减轻背负，带出来的都是可能用到的东西，用不到的就索性不带，这样也许就少了几斤，而通过装备来实现这个目标可能需要几千块；第二个方法是减肥；花钱买装备来实现轻量化应该是最后的选择。

4、方丈主要就大家的营地行为进行了点评。人们总是有种自以为是的心理模式，即使是同样的言行，人总是可以找到理由论证自己是合理的，也总是能找到论点证明别人是错误的。例如，在溪水里洗碗洗锅洗澡，上次我们是在指责别人，这次轮到自己。我非常认同他的观点。一个好的领队不一定是体能最强的，也不一定是导航最好的，但一定是具有奉献精神和责任意识的。而领队是什么样的人，他说什么不重要，所有队员会从他的言谈举止中去认识他。

5、物资准备与分配，带的东西尽量都能吃掉，食品可以提前在家中处理好，例如当天食用的水果可以提前去皮切好，用保鲜盒盛放；肉类可以先初加工，再冷藏，既减轻负重，也便于食品的保存。要尽量准备少产生厨余的食品，够用就好，毕竟吃不完的要兜着走。

不要把鸡蛋放在一个篮子里，物资的分配应实行分散管理，关键用品如炉头应至少一用一备，三个最好。露营时，晚上不要将炉具放回去，应集中存放（可以将炉头用塑料袋包好，防止受潮），便于煮水或第二天做早餐。公共装备与物资应分摊到人，大家共同承担，产生的垃圾要分袋装好，分配到人，各自带下山。很多时候午餐带八宝粥是因为能够方便装垃圾。

6、分工协作，每个人都要为团队服务，团队利益至上，把个人需求摆在后面，某个阶段没有分工的队员可以在旁等候、随时补位，这样更有效率。

7、尊重他人的饮食习惯。

  感谢方丈、三米、饭总和追梦的3+1金牌组合为我们此次外训保驾护航，感谢K25各位队友的共同度过，丹霞穿越的这条线路很经典，强烈推荐。如果下次再去，不用那么赶时间，多煮茶多看看风景。

  在此借观音石侧面图点个赞，行至磨砺果然是牛鼻人家。