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不经历风雨，怎能见彩虹——记深圳登协第117期中级户外班野外实践课不经历风雨，怎能见彩虹——记深圳登协第117期中级户外班野外实践课 作者：若淼 用“风雨过后终见彩虹”来形容上周末的户外中级培训再合适不过了，周六的风雨不正寓意着万事开头难？装包的凌乱，学地图指北针的懵懂，练习绳结的纠结。而周日的阳光明媚也在诠释努力之后必定有结果。五个行前准备，七大LNT原则，西维式三步法等等经过两天的操练全都了然于胸。熟悉我的人肯定很想知道，为什么一个沉静寡言的人突然会出现在户外中级培训的课堂？还需要从我是怎么跟户外结缘开始说起。行进过程的我们富兰克林曾经说过这样一句话，“Some people die at 25 and arent buried until 75.”有些人在25岁已经死去，到75岁才下葬。涉世3年的我正处于这么一个转折的年龄上，事业趋于稳定，逐渐缺乏前进的动力，工作之余的生活充斥着游戏及动漫。在大多数人选择将就这样的生活的情况下，我选择了出去感受感受大自然的美丽。而最初在我的意识里户外活动只仅
方丈 2016-12-01 22:39 22460
一路风雨一路阳光一路风雨一路阳光--------写在117期中级户外培训完成之后作者：娴子很多人问我为什么总去那么苦的地方，因为在我心里始终固执地认为，越是难以到达的地方，越能见识到自然的神奇和人世间质朴的真情。走在艰苦的路上，让我变得更加乐观、豁达与知足。在我上学那会儿,,看过一个节目，上面就是里面一个记者的一段话，感动了我，我至今印象深刻。这也是我为什么后来比较喜欢尝试着去爬山，去参加户外的一个很重要的原因。所以，在几个救援队好友的怂恿下，我也报名了此次117期中级户外培训，现结束也有2天了，因为上班的关系，也一直没时间感慨整理，这会儿稍稍有了些空闲，就想着还是写点什么吧，一是怕自己记性不好，二是想把这美好的时刻用文字记录下来，给自己以后回读和念想说实话，我是一个体能较弱又胆小的人，都说世界那么大，我想去看看。可是总担心这又担心那得，一直都只敢尝试些小山，来深圳后，从最初的莲花山开始走起，到现在基本把深圳周
方丈 2016-12-01 22:40 22900
我从白卡莲的竹林里穿过  我从白卡莲的竹林里穿过<?xml:namespace prefix="o" ns="urn:schemas-microsoft-com:office:office"> 题记：我远涉登高，并非一定要摘得星月，但我需要这个向上且并不臣服的姿势。。。如果可以选择，我宁愿选择去船底顶，哪怕它在路程上就多了几个时辰，哪怕它有危言耸听的乱石坡，哪怕它有一失足成千古恨的悬崖。。。。。我不喜欢这一连串的高不高低不低走在里面全不知的白卡莲山系。我不要走到就地扎营，我不要走到膝盖发烧，我不要走到鼻子流血，我不要走到山脚突然来了一场“意外”。。。。。如果说上次是去了“天堂顶”的话，那么这次绝对是去了“地狱庵”，从“天堂”到“地狱”只隔了四天。。。。。车子在靠近村子的位置停下了，天已经黑下来了，整理了一下背包，我们就分组出发了，也没有看清这个村子是不是田心村。按照事先分好的带队顺序，无为带第一段，即是从田心村带到水电站露营点。顺着村子外围的水泥路一直走，避
方丈 2016-03-30 16:08 23660
南澳大鹿港活动作业        在那个秋高气爽的周末，有那么一群25人，放弃被窝的温暖，离开安乐的小窝，远离城市的喧嚣和吵闹。来到了南澳半岛，大鹿港。。。。开始了一段绝美的快乐之旅。       先说说本次活动领队：江湖人称方丈大湿，乃户外之强驴。常混迹于山水间，饱览深圳乃至祖国大好河山多年。职从无疆户外领队，八面玲珑之角色，上知天文，下晓地理，普天之下，无所不能也。停停停，好啦，吹得够可以啦。其余众驴，无不是各行业精英，岗位模范，企业尖兵。此一路，那也是行得爽快，做得丰盛，又吃得撑肚。清晨8时许，深大北门迎来最早曙光，在此等车的众驴子，已踏上那辆土豪金色的中巴车，往体育馆开去。而体育馆门前，方丈大湿已经摆好小板凳，稳坐钓鱼台，恭迎各位驴子，喜悦心情，华丽词藻已不足以言表。拼搏雕塑下，那面黄色大旗，正迎风飘扬招展，高举大旗的的，正
方丈 2016-03-16 19:20 23552
神灯协K18户外领队班白卡莲穿越作业！（未完待续）三天三夜，白卡莲，遥望数十座山头，三十几公里。千米以上山峰就有好几座！是广东户外路线中的经典，强度超过船底顶！       说实话，这条线路确实有点虐，上上下下的几十个山头，密林中钻行犹如迷宫，下坡几乎要滑行。        此次选用白卡莲线路，主要是为了锻炼队伍，体验丛林中穿越。周四下午14点开始集合，大约18点半左右到达田心村附近。一组误以为到的就是田心村，所以直接导航而出现偏差，去了长春观。二组和三组在仔细定位之后确认了自己的位置，而走对了路。顺着路线向上到达了田心水电站。       前段故事大都围绕着一组展开。我跟了第一组，从长春观的机耕道到头之后，是一条茂密灌木丛小道，右边是一个峡众，能听到远处的流水声，在此处定了一下位，基本判定营地在前方右转方向，所以，大家
方丈 2016-03-20 19:14 21732
攀岩技巧基本原则　　技巧训练之根本在于建立资料库，其步骤可分为’取得’及’练习’两部分，两者间并无一定的先后顺序，攀岩者可同时进行。　　(一)第一阶段-取得资料库：此阶段旨在学习特定攀爬技巧，强调于摸索不同动作。人工岩场为最佳之训练地点，因可反覆练习同一动作。由于大脑会不断记忆曾做过的动作，因此此阶段的重点在于仅让大脑储存最有效率的动作。训练的基本原则如下：　　1.在体能最佳的情况下学习技巧：不应在疲劳的情况下学习新的技巧，因为肌肉疲劳或乳酸堆积时将降低身体的协调性。　　2.在安全的环境下学习技巧：尽量以top-rope或于离地面近之抱石墙进行训练。　　3.勿在恐惧的情况下学习技巧：由于新的技巧有可能得做出超出极限或不平衡的动作，唯有在心中无惧的情况下方能做出最有效率的动作。
方丈 2016-03-16 19:14 21481
砺剑联合公益应急救援联盟（队）综合条令（试行）发布《砺剑联合公益应急救援联盟（队）综合条令（试行）》发布整理完成，经各部门审核确认，现发布给大家遵照执行，本条令试行期12个月。注：具体详看附件文档。砺剑联合公益应急救援联盟2025 年 3 月 5 日
摇橹摆渡 2025-03-05 17:20 2320

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